生活中我们可能偶尔会有炎症发炎的时候，一般消炎都会用一些西药，但是药物都是有毒的，所以吃药对身体总归是有不好的地方，所以很多人会选择饮食消炎，也有很多食物可以消炎。那么，有哪些食物可以帮助消炎？消炎吃

1、银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将

松子吃多了会怎么样1、容易长胖松子热量比较高，100克松子热量为700千卡。而且，松子油性大,含油脂较多，吃多了易导致体内脂肪增加，所以松子吃多了容易长胖，减肥期间不宜吃太多。2、长痘痘痤疮松子油脂高，每百克松子

小茴香的功效和作用很少有人知道，小茴香原来也是一味功效很强大的中药材。睡眠质量差了，失眠起来是不可小觑。睡不好，什么事情都做不好。小编向中医朋友寻来了一个方子，这才治好了要命的失眠。废话不多说，究竟是

早上吃鸡蛋的好处一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志

血压的高度能在一定程度上反映一个人的身体状况，很多人在去医院做检查的时候都会量血压，血压偏低和偏高都是不好的，我们日常生活中有很多人不是低血压就是高血压，高血压患者可能比较多，高血压患者平时是要注意控

冬季吃柚子的好处现在正是柚子大量上市的季节，饭后来一瓣柚子，消食解腻美滋滋，关键“柚”与“佑”和 “有”同音，民间认为是大佑大有，可去除来年的霉运，不仅好吃，寓意也非常好哦。柚子全身都是宝柚子营养价值很

土豆的营养价值及功效土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也是全球人民都爱的美食。联合国很近一项调查表明，到2100年，全世界人口将增加到105亿，可能导致粮食危机。有的科学家认为，到那个时候，很有可能帮

酒精是日常生活中常见的一种饮品，喝酒有好处也是有坏处的。生活中很多人聚餐的时候，就喜欢在餐桌上喝酒，总觉得不喝酒就好像差点什么，喝酒会致癌吗？喝酒喝多了确实是会伤害身体的，也是诱发癌症的原因之一，喝酒

腊八蒜的功效一晃就快到农历新年了，每年到了腊月初八这一天，除了煮腊八粥，华北地区家家户户还会腌制腊八蒜。南方的朋友可能不太熟悉，所以名家名方在腊月初始日，提前给大家介绍一下腊八蒜，如果有想做腊八蒜的，