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蛋白质粉如何吃才健康人体每天所需的热量有10%～15%来自蛋白质。一般而言，机体不用蛋白质作为产热的来源，只有当人体摄入的热量不足时，机体才动用蛋白质产热。在问题牛奶、鸡蛋被曝光之后，不少人对蛋白质的认识陷入

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有些朋友会遇到眼睛、面部浮肿或水肿的问题，这样很影响我们的美丽容颜，今天就教大家来做一道菜试试。点击图片进入下一页主题：黄芪蒸鸡食材：黄芪30克，公鸡1只、料酒、食盐、生姜各适量。做法：1.黄芪洗净；公鸡宰杀

吃“苦”就能清火错!目前苦瓜、苦麻菜等苦味蔬菜正当时令，不少人觉得只要是上火，就可以吃这些蔬菜来清火。这种想法也是不对的，因为没有辨清上火的脏腑。其实，苦瓜、苦麻菜等较适合清肝胆、胃肠之火，如果有

五子衍宗丸是由纯中药制剂制备而成的，所以它相对的副作用很少可放心服用，女性也是可以服用的哦！下面本文来详细的介绍一下吧！健康饮食女人能吃五子衍宗丸吗其实五子衍宗丸从治疗疾病看，适合男性饮用。但是细分药

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