首先， 年龄在 60 岁以上的男性， 以及年龄在 50 岁以上的女性， 尤其是体形较胖者， 均不宜跑步。因为人一旦到了这个年龄段，其身体处于一种逐渐退化的状态， 骨骼变脆， 肌肉韧带变硬， 若进行跑步锻炼， 很容易导致肌肉

智齿是很多人都会生出去的一颗牙，在长的全过程中有的人便会觉得到自身的口腔之中越来越十分疼痛，乃至是出現疼痛难忍的情况，这类状况下就需要留意去拔祛除的，那样的话才不容易让自身正常的牙齿遭受损害的，如果是

点击图片进入下一页　　春季老人养生五不宜1、不宜露户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时，运动强度可小些，速度减慢些或休息一会儿，不可马上脱衣衫，以防寒气入侵而致病。2、不宜早初春的早晨气温低，雾