野山鸡的功效与作用营养价值极高

2022-04-21 09:37:10 来源:

【导读】野山鸡的功效与作用有哪些?野山鸡是非常受欢迎的食材,而且野山鸡的味道鲜美,营养比家养的鸡更高。那么野山鸡的功效与作用有哪些?接下来小编就分享一下。

野鸡的营养成分与家养鸡相仿,但蛋白质含量很高,达到23.3%,而且都是优质蛋白质;脂肪含量远远低于家养鸡。此外,野鸡钙、磷、铁以及其他微量元素也均比家养动物高。

野山鸡的制作技巧

1.为烹调中常用的野禽适用于烧、炒、焖、炸等方法,如“口蘑烧鸡”、“野鸡烧肉”、“黄焖野鸡”等;

2.雄野鸡多用于红烧,雌野鸡清炖比较好;

3.鸡屁股是淋巴很为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。

山珍野味全锅

原料:山鸡肉500克,野猪肉、鹿肉、狍肉各250克,雪兔肉100克,飞龙1只,白菜头500克,水发猴头蘑、鸡腿蘑各100克,冬笋片、黄瓜香、金针菜各50克,猪肥膘肉100克,鸡蛋4个,鸡汤、猪油、虾脑、菠菜叶、淀粉、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。


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