甲状腺是人体内很大的内分泌腺体，主要分布于脖子下方两侧，能够分泌甲状腺素，起着调节人体新陈代谢、人脑智力发育、体格发育、精神状态的重要作用，是人体的核心部分。而甲状腺钙化是指甲状腺体出现钙质沉积的一种

鲫鱼性为甘、平，味美鲜嫩，是营养丰富、药用价值高的食品，同时又是高蛋白低脂肪的食物。鲫鱼肉可以和中补虚，除湿利水吗，温胃增食，产后催乳效果又快又好。鲫鱼粥材料：新鲜鲫鱼肉300克，粳米100克。做法：将鲫鱼肉

皮肤的角质层代谢是有特定的周期的，一般为28天。在28天中角质层代谢掉一些枯死的细胞。频繁过度去角质，会破坏的皮肤的天然屏障，造成皮肤水分易流失，酸碱度也失调。越来越薄的角质层还容易导致面部出现红血丝。以上

栗子皮具有收缩毛孔滋润肌肤的功效，将栗子内皮捣碎成粉末状，加入适量蜂蜜搅拌均匀后，将面膜敷在脸部，大约十五分钟后清洗感觉，能起到细腻紧致肌肤的明显效果。以上就是美容护肤栏目下与男人保养皮肤的方法,护肤小

灸疮是将我们身体里的病邪祛除体外的一种表现，常表现为起泡甚至流脓。古代的疤痕灸出现灸疮是很正常的，甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。现代艾灸多用的是温灸和悬灸，和原来的疤痕灸不同，灸

如果灸后皮肤起了小水泡，一般小者可自行吸收，无需做特殊处理。注意保护好局部的小水泡，避免衣服的摩擦，让其自行吸收即可。以上就是中医养生栏目下与艾灸,水泡有关，关于“小水泡处理方法”相关内容，希望能够帮助

白茅根主要含有白茅素、芦竹素、印白茅素及白头翁素等；还含有机酸、甾醇及糖类等。具有止血、利尿、抗炎等作用。其水煎剂能够显著缩短出血时间和凝血时间；增加负荷小鼠的尿量；且能够抑制醋酸所致的小鼠毛细血管通

乳房结节一般表现为：乳房疼痛和乳房肿块。1、乳房疼痛：可在经前加重，或者情绪变化、劳累时加重。如果乳房疼痛超过3个月，建议在医生指导下运用药物治疗，饮食上，避免烟酒、高脂肪、刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖

球场上的准备活动可以先进行几分钟的高远球对打，有利于大臂肌肉的活动。随后可以互相吊球、挑球和杀球，让自己找到一些球感；很后为了提高反应速度可以做几分钟的平抽平挡的练习或者一些放网和扑球的练习。打球前的

防晒用品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在随着科技进步，防晒新品也因添加一些专利科技，使得产品有高防晒指数也能清爽无油腻感，更重要的是这些科技成分为健康肌础带来持久高效