大麦青汁减肥效果怎么样 大麦青汁可以减肥吗
2024-08-12 13:58:50 来源:
如果没只是单纯想用大麦青汁来减肥,而饮食上和不减肥时一样,也没有充足的运动消耗的话,几乎很难看到减肥效果。
减肥主要是借助长时间身体消耗的热量大于摄入的热量,这样才能够帮助身体减轻体重,因此在减肥期间辅助喝大麦青汁促进代谢,主要还是要改变饮食结构、适当的运动消耗,这样大麦青汁的作用才能发挥到很好。
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