青汁不能和什么食物一起吃 青汁可以和饭一起吃吗
2024-08-12 13:58:52 来源：
没有不能一起吃的食物。
大麦若叶青汁是用生长期为20—30厘米的大麦嫩苗为原料，将其干燥磨粉制成的固体冲调饮料，其冲泡后的主要成分为水、食物纤维、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E、矿物质等营养成分，是一种由无毒性，且富含优质的维生素及矿物质、叶绿素等成分的各种绿色食品，而且食物相克的相关说法已经被证实为谣言，所以大麦若叶青汁可以和任何食物一同食用。
但一些药物之类的很好避免同一时间服用，以免影响药物的吸收和利用，另外过度留意日常生活中的食物相克问题，反而会影响食物摄入的多样性，建议平时饮食多样丰富为好，可确保饮食的均衡，更利于身体健康。
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