手麻别忽视 可能是大病的征兆

有的时候，大家会发现自己有手麻的症状，不少人觉得这不过是一些小毛病，多休息一下就好了。其实有些小毛病预示着大麻烦，是很多大病的征兆。偶尔的出现手麻是可以理解的，但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了！

手麻会引起什么病？

1、血脉不通

有些人做事情习惯长期保持着一个姿势，这样会导致血管循环受到障碍，出现手麻的现象。这种症状并不严重，适当的活动变换姿势很快就能缓解，所以大家不要担心。

2、更年期综合征

步入更年期的人也会有手麻的症状。主要原因是年龄越来越大，机能逐渐退化，身体某些部位明显出现行动不便的问题。面对这样的症状，可以到医院进行骨科检查，看看是否存在骨质疏松。

3、颈椎病

有些人以为颈椎病就是脖子部位出现问题，但是颈椎病患者常常会出现上肢无力，四肢发麻，筋骨疼痛，头晕恶心等等，有时候还会引起视野模糊，行动不便等症状。

4、中风

手抖手麻是中风患者常见的症状，除了手麻以外，中风患者还会出现更严重的头痛、眩晕、肢体麻木等症状，如果伴随着血糖升高或者是血压等等异常的变化，那么就要及时到医院，以了解自己的身体健康情况。

5、血管堵塞

我们知道血管堵塞容易导致血液系统循环流动缓慢，致使手部的血液供应不足，产生手麻的症状。在寒冷的冬天，血液流动的速度会更慢，手麻的症状会更明显。

6、糖尿病

糖尿病患者由于人体内血糖浓度较高，会导致出现很多并发症，如果出现周围神经病变，患者会经常感四肢麻木和感觉异常，因此也会出现手麻的症状。

生活中出现手麻的现象，要怎么办？

1、按摩

经常给手部做力量适度的按摩会取得一定的效果，在一定程度可以缓解手麻，特别是针对血管不畅通的人来说。短暂的生理性手麻，只需要甩甩手臂或者捏捏手麻部位就可以很快缓解。

2、捶打

用橡胶锤捶打颈椎处，长期坚持可缓解由颈椎病引起的手麻症状；经常坐着的办公室人员则可以每隔一小时起身活动活动，避免长时间保持一个动作。

3、拉筋

做拉筋运动缓解手麻症状，一只手臂手心朝下向前伸，然后用另一只手将手背向下压，再将手掌向内扳，各维持10秒，来回10次。

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