OL必知隔夜饭菜的危害带饭一族吃出健康的秘诀

2024-07-16 14:19:49 来源：

彻底加热经过一整个夜晚的冷藏，让你第二天需要食用时，OL们记得一定要放入微波炉中彻底的加热才可以食用，正确的说法是要将隔夜的饭菜整体加热到滚烫，以至于高温杀死细菌，但是也要注意的是，饭菜如果几餐还未吃完，那么宁愿丢弃也不要反复的加热，以至于给身体造成健康影响。