如何保健乳房 5个陋习是禁忌

2024-07-16 14:19:50 来源：

警惕胸罩带来的危机1、胸罩天天超过10个小时易患乳癌由于忙碌的工作，很多女性戴胸罩都会在不知不觉中增添至10个小时。可是临床发现，天天戴胸罩超过10个小时的女性患乳腺疾病的几率是其他人的两部。医院乳腺门诊的不完全统计发现发，25－45岁女性中，每四个人都有一个患有不同程度的乳腺疾病。2、运动不戴胸罩小心胸部下垂跑步、弹跳等运动，若是不戴胸罩，胸部易产生晃动，进行大幅度的摆，使乳房产生弹性纤维组织的*伤害，导致胸部下垂。根据英国的一项数据报告，一般人跑步1英里，乳房就晃动135米。3、小心戴胸罩导致颈椎病戴上胸罩就像在身上戴上一条细铁丝，当体在活动时，胸罩则会在小范围的摩擦上肢肩部肌肉，时间久了，易引起肌肉疲劳，血液循环发生老化。